Conseils
Femmes enceintes, les bienfaits de l’aquagym
La grossesse est une période unique et merveilleuse, mais elle peut aussi être source de divers inconforts physiques, comme des douleurs dorsales, des problèmes de circulation sanguine ou encore de la fatigue. Dans ce contexte, l'aquagym s'avère être une activité idéale pour les femmes enceintes, tout en respectant les besoins et les limitations du corps durant cette période.