Le Nautil
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Flash Info

ÉPISODE CANICULAIRE : EXTENSION DES HORAIRES D'OUVERTURE

Afin de permettre à chacun de profiter de lieux de fraîcheur durant cet épisode caniculaire, l'espace Aquatique sera ouvert
• Lundi 22 juin, de 11h15 à 14h et de 16h - 22h
• Mercredi 24 juin, en continu, de 9h à 20h

L'espace Escalade est fermé du lundi 22 au vendredi 26 juin inclus.

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Actualités

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Femmes enceintes, les bienfaits de l’aquagym

La grossesse est une période unique et merveilleuse, mais elle peut aussi être source de divers inconforts physiques, comme des douleurs dorsales, des problèmes de circulation sanguine ou encore de la fatigue. Dans ce contexte, l'aquagym s'avère être une activité idéale pour les femmes enceintes, tout en respectant les besoins et les limitations du corps durant cette période.

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AquaBrunch de Noël

Retour en images sur le dernier brunch de l'année.

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Une soirée anniversaire mémorable au Nautil

Jeudi 5 décembre, Le Nautil a célébré les 25 ans de l'espace Forme et les 20 ans de l'espace Escalade, deux piliers de son offre sportive et de loisirs.

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Offre de Noël

Du 13 au 15 décembre, profitez de l'offre de Noël !

Horaires

Horaires de vacances scolaires

Retrouvez les horaires des espaces Escalade, Forme et Aquatique, du 23 décembre 2024 au 5 janvier 2025.

Abonnés

Fermetures exceptionnelles

Des fermetures exceptionnelles sont prévues durant le mois de décembre.

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Le black Friday est bientôt de retour

À vos calendriers ! Du 29 novembre au 1er décembre, c’est le Black Friday au Nautil.

Escalade, Évènement

Ça se passe à l’escalade : Contest amateur

Venez tester vos limites sur nos murs le samedi 9 novembre. Tout au long de la journée, les éducateurs vous proposeront de grimper 6 voies spécialement concoctées pour l’occasion.

Conseils

Comment rester motivé à faire du sport

Après avoir pris de bonnes résolutions à la rentrée, voici quelques conseils pour ne pas relâcher ses efforts.

Escalade

L’espace Escalade souffle ses 20 bougies

C’est en 2004 que le Nautil a sorti de terre son dernier espace. L’espace Escalade est l’un des premiers de Seine-et-Marne. Composé d’une salle de voie et d’une de blocs, il attire chaque année plus de 35 000 visiteurs débutants et confirmés de toute l’Île-de-France.

Escalade

Avez-vous le BAP ?

« Êtes-vous autonome », « Avez-vous le BAP ? ».
Ce sera la question qui vous sera posée en arrivant à l’accueil. Mais pourquoi ?
Tout simplement, pour vous orienter vers l’activité qui correspond à votre niveau de pratique.

Escalade

Le kit du bon grimpeur

Le matériel est inclus dans certaines de nos formules. Pour les autres prestations, vous avez la possibilité de le louer sur place, ou bien, d’apporter le vôtre.

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