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Été

Préparez votre reprise en douceur

Pour préparer votre reprise en douceur, consultez les plannings des cours collectifs de fitness et d’aquagym du 1er août au 1er septembre

Publié le

Aquagym

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Aquagym
11h-11h45
Aquagym
11h-11h45
Aquagym
11h-11h45
Aquagym
11h-11h45
Aquagym
11h-11h45

Aquagym

septembre/juin
8h15-9h

juillet/août
11h-11h45

Aquagym
12h30-13h15
Aquagym
12h30-13h15
Aquagym
12h30-13h15
Aquagym
12h30-13h15
Aquagym
12h30-13h15
Aquagym
16h45-17h30
Aquagym
16h45-17h30
Aquagym
16h45-17h30
Aquagym
16h45-17h30
Aquagym
16h45-17h30
Aquagym
17h45-18h30
Aquagym
17h45-18h30
Aquagym
17h45-18h30
Aquagym
17h45-18h30
Aquagym
17h45-18h30
Aquagym
19h45-20h30
 Aquagym
19h45-20h30
Aquagym
19h45-20h30
 

Fitness 

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
Pilates
10h30-11h15
Mobilité / Proprioception
10h30-11h15
Circuit à thème
10h30-11h30
STEP basic/1
10h30-11h15
Circuit forme
10h30-11h15
TBC
10h15-11h
STEP 1
10h15-11h
Stretching
11h15-12h
FAC
11h15-12h
Abdos fessiers
11h30-12h
Body-barre
11h15-12h
Stretching
11h15-12h
Stretching
11h15-12h
Stretching
11h15-12h
Abdos flash
12h-12h15
Abdos flash
12h-12h15
STEP basic/1
12h-12h45
Bike
12h-12h45
Abdos flash
12h-12h15
  
STEP 1
12h15-13h
Run and Bike
12h15-13h
Sangles/Bosu
18h-18h30
Gym santé
15h-15h45
Yoga
12h15-13h
LIA basic/1
18h30-19h15
Gym santé
15h-15h45
STEP 2
18h30-19h15
TBC
18h30-19h15
Pilates
18h-18h30
STEP 1
19h15-20h
FAC
18h30-19h15
Circuit forme
19h30-20h30
HIIT
19h15-19h45
Body-sculpt
18h30-19h15
Circuit forme
20h-21h
STEP 1
19h15-20h
 Stretching
19h45-20h15
STEP basic/1
19h15-20h
 Stretching
20h-20h30
  

 

* Sous réserve de modification

Basic : Débutant

1 : Initié
2 : Confirmé
3 : Avancé
Aucune indication : cours tous niveaux